1 minute reading time (206 words)

حيل نفسية بسيطة تخلصكِ من الحيرة أمام خزانة الملابس

حيل نفسية بسيطة تخلصكِ من الحيرة أمام خزانة الملابس

تنتاب الكثير من الفتيات حالة من الحيرة عند وقوفهن أمام خزانة ملابسهن ليخترن ما يناسبهن، تلك الحيرة التى تُفسد استمتاعهن بالنزهات وغيرها من مقابلات العمل. وبحيل نفسية بسيطة تنصح بها الدكتورة رغدة أحمد، أخصائية النفسية، تتمكن الفتاة من حسم أمرها أمام خزانة ملابسها المكدسة،

 

ويتعلق الأمر بمنتهى البساطة بقدرة الفتاة النفسية وصلابتها الشخصية أمام الخيارات المتعددة، وبثقتها بنفسها وبقرارتها، وسرعة اتخاذها قرارًا سريعًا صائبًا تثق به فى نفس الوقت. ونصحت "رغدة" الفتاة، بأن تكون واثقة فى ذاتها، وغير مترددة أمام الخيارات المتعددة بل تكون منظمة الفكر، وتختار القطعة المناسبة لطبيعة المقابلة أو النزهة، وعليها أن تثق مبدئيا فى جمالها الدائم الذى لا يتغير بارتداء قطعة دون أخرى، فإذا شعرت بالثقة، بثتها فى عيون الجميع، وأشعرتهم بمدى جمالها الذى لا يقف عند حد قطعة ملابس. كما تنصح رغدة، بتحديد الفتاة 10 دقائق فقط لا غير لنفسها أمام خزانتها، على أن يتم اختيارها لقطع الملابس والإكسسوار كاملة قبل انتهاء المدة المحددة، مع ضرورة عدم اتخاذها قرارًا بتغيير القطعة المختارة مهما كان السبب بعد تحديدها، وعدم الالتفات لآراء المحيطين، والثقة فى الاختيار الأول على الدوام. موضوعات متعلقة ..

تحذير إلى كل امرأة.. التدخين يقتل أنوثتك ويهدد أمومتك.. ويقلل جاذبيتك ويضعك فى صورة منافية لحقيقتك.. يقلل الخصوبة ويؤخر الحمل..ويضعف رغبتك الجنسية.. ويدمر بشرتك ويطفئ نضارتها.. ويعجل إصابتك بالشيخوخة 

 

0
طرق مختلفة لتوسيع حذائك الضيق والتخلص من الروائح ا...
احذرى.. طرق طهى خاطئة لا تعلميها تفقد الطعام قيمته...
 

Recent Posts

05 نوفمبر 2014
عام
We have an insatiable appreciation for fabric. A highly-designed textile is a bit of art that can bring a great deal depth and mood with a room. Sometimes I feel as though there just arent enough uses...
0
465 hits
05 يناير 2015
عام
  بلح البحر هو عبارة عن حيوان بحري من شعبة الرخويات ، توجد له صدفات متماسكة مع بعضها البعض تثبت نفسها من خلال الياف حريرية تصنعها باستخدام بروتين سائل من اجسامها . ولما يحويه بلح البحر من مواد مف...
0
166 hits
03 ديسمبر 2014
عام
0
421 hits
13 يناير 2015
عام
 على الرغم من ان حواء تتحدث كثيرا حتى انها تصبح مزعجة احيانا الا ان اهم الكلمات التى تقولها حواء و تهم الرجل هى التى تعبر عنها بلغة الجسد لان حينما تخجل حواء من الحديث فان تعابير جسدها تقل كل شىء...
0
247 hits
09 فبراير 2015
الصحة و الجمال
يعتبر تناول العشاء فى أوقات متأخرة من الممنوعات التى يحذر منها أخصائيو التغذية حيث أجمعت الكثير من الدراسات أن الطعام الذى يدخل أجسامنا بعد الثامنة مساء يتحول إلى دهون عنيدة. يقدم أخصائى التغذية "محمو...
0
169 hits